Für unsere Produktivität ist es wichtig, jeden Tag einen Moment zum Nachdenken zu haben. Wenn wir Zeit zum Überlegen haben, können wir den Anfang des Arbeitstages korrekt planen, um Stress zu vermeiden. Diese ruhigen Augenblicke sind auch wichtig, um Ziele festzulegen und Entscheidungen zu treffen.
Wir haben sechs Tipps zusammengestellt, die Ihnen helfen, die Zeit zu finden, die Sie für sich selbst und Ihren Weg zum Erfolg brauchen. Merken Sie sich Folgendes:
1. Nutzen Sie die erste Stunde
Der beste Augenblick, um in Ruhe klar nachzudenken, ist die erste Stunde des Tages. Zu Hause, bevor die anderen aufgestanden sind, oder im Büro, bevor die Kollegen eintreffen. Frühes Aufstehen bietet Ihnen die Chance, immer einen Schritt voran zu sein und ohne Unterbrechungen die Today-Liste [LINK] aufzustellen.
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2. Schließen Sie die Tür
Der Arbeitstag hat begonnen und es kommt Bewegung ins Haus. Anrufe, Post, Meetings – alles wartet auf Sie. Finden Sie Zeit zum Alleinsein. Wenn Sie über ein eigenes Büro oder einen leeren Raum verfügen, schließen Sie am besten die Tür für eine Weile. Es geht nicht darum, sich vom restlichen Team abzusondern, sondern darum, zu Ihrer produktivsten Zeit einen ruhigen Moment ohne Unterbrechungen zu finden. Man wird nur an Ihre Tür klopfen, wenn es tatsächlich um etwas Dringendes oder Wichtiges geht.
3. Machen Sie einen kleinen Spaziergang
Wenn Sie in vollem Stress sind und einen Augenblick Ruhe brauchen, bummeln Sie eine Weile durch die Umgebung Ihres Büros. Manchmal reicht es, sich fünf Minuten lang die Beine zu vertreten, um die Konzentration wiederzuerlangen.
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4. Cafeteria oder Bibliothek
Studenten kennen das gut: Es ist möglich, in der Cafeteria oder der Bibliothek einen entlegenen Winkel zum Konzentrieren zu finden. Hier können wir allein arbeiten, obwohl wir von vielen Menschen umgeben sind. Dieses Gefühl erleichtert vielen die Arbeit und inspiriert sie.
5. Setzen Sie sich Kopfhörer auf
Wir werden seltener unterbrochen, wenn wir einen Kopfhörer tragen, da die anderen davon ausgehen, dass wir uns gerade konzentrieren. Diese einfache Geste – uns einen Kopfhörer aufzusetzen – garantiert uns einen Augenblick Ruhe zum Konzentrieren, den wir ansonsten im Büro nicht finden würden. Egal, ob Sie Musik hören oder die Stille genießen, der Kopfhörer hilft uns, uns zu konzentrieren.
6. Nutzen Sie leere Räume
Nutzen Sie die Momente, in denen die Sitzungsräume leer sind, um Zeit zum Nachdenken zu finden. Ohne das Büro verlassen zu müssen, kommen Sie hier einen Moment zur Ruhe, um nachzudenken, planen und Entscheidungen treffen zu können.
Alle Organisationen, egal ob groß oder klein, brauchen Leader, die Zeit zum Nachdenken haben. Planung ist wichtig zum Festlegen realistischer und erreichbarer Ziele. Um Ziele festlegen zu können, brauchen wir Zeit zum Nachdenken, die wir finden müssen, um unsere Strategien an die sich ändernden Umstände anpassen zu können.
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Auch das Team muss diese Zeit respektieren, die sein Leader zum Nachdenken und Planen benötigt. Mit diesem Teamgeist tragen alle Mitglieder ihr Sandkorn zum Erfolg der ganzen Organisation bei.
Welche Tricks haben Sie, um in Ihrem Betrieb Zeit zum Nachdenken zu finden?